Voor vrouwen die steeds vaker denken: dit ben ik niet meer

Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vindenJe mag thuiskomen bij wie je altijd al was

Misschien functioneer je prima aan de buitenkant.

Je zorgt, je regelt, je gaat door.

Je houdt rekening met iedereen om je heen.

Maar ergens onderweg ben je jezelf steeds

minder gaan voelen.

Wat wil ik eigenlijk?

Waar heb ik behoefte aan?

Wanneer ben ik gestopt met luisteren naar mezelf?

Thuiskomen bij jezelf is een zachte 7-daagse reis

die je helpt om weer stil te staan bij jou.

Ja, ik wil weer dichter bij mezelf komen
Generated by Plug&Pay AI

Jezelf weer horen

Ontdek diepe verbinding met jezelf in zeven dagen.

Generated by Plug&Pay AI

Kleine oefeningen

Zachte oefeningen om je dag mee te beginnen.

Generated by Plug&Pay AI

Op jouw eigen tempo

Herontdek wie je bent en maak ruimte voor wat jij nodig hebt.

Misschien herken je dit:

πŸ’Ž Je zegt regelmatig ja terwijl je eigenlijk nee voelt

πŸ’Ž Je merkt dat je vooral bezig bent met wat anderen nodig hebben

πŸ’Ž Je bent moe van het doorgaan, maar vindt het lastig om echt te vertragen

πŸ’Ž Je weet dat er iets moet veranderen, alleen weet je niet precies wat

πŸ’Ž Je kunt soms moeilijk voelen wat jij zelf wil

En misschien is er vooral dat ene gevoel:

πŸ‘‰ Dit kan toch niet alles zijn? Ik mis mezelf

Je hoeft daar niet nog harder aan te werken.

Je mag juist even stoppen met zoeken buiten jezelf

Begin jouw reis
A serene woman seated by a window with soft sunrise, holding a small journal; symbolic seven stones forming a gentle path; calm inner light.

Dit is geen challenge waarin je jezelf moet fixen

Geen lijst met gewoontes die je vanaf morgen perfect moet uitvoeren.

Geen word in zeven dagen de beste versie van jezelf.

En geen volgende methode waarin je het gevoel krijgt dat jij het verkeerd doet als het niet lukt.

Thuiskomen bij jezelf is juist een uitnodiging om zachter te worden.

Om te vertragen πŸ”ΉOm opnieuw te luisteren

En beetje bij beetje weer te ontdekken:

Wat voel ik?

Wat wil ik?

Wat heb ik nodig?

Wat past eigenlijk nog bij mij?

Jezelf weer horen

Onder alle verwachtingen, gedachten en verantwoordelijkheden zit nog steeds jouw eigen stem.

Je gaat haar weer ruimte geven.

Herkennen waar je jezelf voorbijloopt

Niet om jezelf te veroordelen.

Maar zodat je steeds eerder kunt voelen wanneer je van jezelf vandaan beweegt.

Kleine momenten van thuiskomen

Je hoeft je leven niet onmiddellijk om te gooien.

Juist kleine momenten kunnen het begin zijn van iets groters.

Een grens voelen.

Een behoefte serieus nemen.

Een keuze maken die bij jou past.

Even niets hoeven.

Dat is waar thuiskomen begint.

Generated by Plug&Pay AI

Waarom ik dit maakte

Ik weet hoe het voelt als je jezelf langzaam kwijtraakt.

Niet door één grote gebeurtenis.

Maar beetje bij beetje.

Door sterk te zijn.

Door te zorgen.

Door rekening te houden.

Door maar door te gaan.

Tot je op een dag merkt:

ergens onderweg ben ik mezelf uit het oog verloren.

Jouw Inner Wereld ontstond vanuit die plek.

Niet omdat ik geloof dat jij gerepareerd moet worden.

Maar omdat ik geloof dat er onder alle lagen van moeten,

aanpassen en volhouden nog altijd een versie van jou

bestaat die weet wat bij haar past.

Soms heeft ze alleen wat ruimte nodig om weer gehoord

te worden. πŸ’–

7 dagen, 7 kleine stappen terug naar jezelf

🌺 Dag 1 - Vertragen
Even uit het automatische doorgaan

🌺 Dag 2 - Voelen

Opnieuw aandacht geven aan wat er binnenin jou gebeurt

🌺 Dag 3 - Bewustwording

Zien waar en wanneer je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt

🌺 Dag 4 - Grenzen en zachtheid

Herkennen wat voor jou klopt en wat niet meer

🌺 Dag 5 - Rust creëren

Ruimte maken tussen alles wat moet

🌺 Dag 6 - Thuiskomen bij jezelf

Opnieuw verbinding maken met wie jij werkelijk bent

🌺 Dag 7 - Vanuit jezelf verdergaan

Niet perfect. Niet ineens compleet veranderd. Wel dichter bij jezelf

Dit krijg je

Een liefdevol vormgegeven e-book dat je zeven dagen kunt gebruiken op jouw eigen tempo.

Met iedere dag:

πŸ’Ž een thema om bij stil te staan;

πŸ’Ž een korte uitleg;

πŸ’Ž praktische reflectievragen;

πŸ’Ž kleine oefeningen;

πŸ’Ž ruimte om te voelen in plaats van alleen maar te denken

Je kunt er iedere dag even voor gaan zitten, maar je hoeft niets af te vinken.

Het boek wacht gewoon op je ✨

Thuiskomen begint niet met alles veranderen

Het begint met een klein moment waarop je besluit:

ik wil mezelf weer serieus nemen.

Voor € 19,- krijg je direct toegang tot Thuiskomen bij jezelf

Ja, ik wil thuiskomen bij mezelf

Geen abonnement

Geen ingewikkeld programma

Gewoon een zachte eerste stap terug naar jou πŸ’–